Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 100,81g | Prot: 57,60g | Carbs : 129,99g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Семенишна Сметана 30%, Оладьи. Almoço: Белая Мука, Жареное Яйцо. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Говяжья Сосиска, Белый Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Outros: Изюм. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annilaz
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