Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 77,68g | Prot: 99,43g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Квас, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Almoço: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Березка Сыр Мраморный, Творог 5%, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Яйцо, Бефстроганов. Jantar: Белый Хлеб. Snacks/Outros: Красные Вишни. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinnnes
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