Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 46,32g | Carbs : 140,74g.
Pequeno Almoço: Блины на кефире, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Голубика, Черника, Избенка Йогурт Греческий 4%, Малина, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур. Jantar: ВкусВилл Авокадо Хаас, Баклажан, Кабачок. Snacks/Outros: Красные Вишни. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribushka
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