Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 63,09g | Prot: 42,91g | Carbs : 59,75g.
Pequeno Almoço: 遠洋牌 水煮鮪魚, 小黃瓜, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋(整個), 酪梨. Jantar: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sh33323g
|