Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 84,94g | Prot: 64,13g | Carbs : 93,75g.
Pequeno Almoço: Равис Буженина Рощинская, Качественные Продукты Оладьи Классические, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Равис Буженина Рощинская, Капустный Салат. Jantar: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Салат из Свеклы с Майонезом, Кабачковая Икра, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Яблочные Оладьи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|