Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 49,43g | Prot: 118,18g | Carbs : 98,45g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Бкк Киров Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Кировский Печенье К Кофе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Jantar: Мёд, Яйцо (Целое), Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Фаберлик Протеиновый Коктейль Капучино, Фаберлик Печенье со Вкусом Лимона, Фаберлик Печенье со Вкусом Шоколада, Котельнич Сырный Продукт Колбасный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NRykova
|