Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 63,86g | Prot: 83,04g | Carbs : 147,87g.
Pequeno Almoço: Творог 5%. Almoço: КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Лента Авокадо, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Запеканка Картофельная с Фаршем. Jantar: Черешня, Коммунарка Карамель Фрутомелька, Castello Сыр Камамбер, Абрикос, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды. Snacks/Outros: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Запеканка Творожная, Советские Традиции Сырок 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|