Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 41,69g | Prot: 47,35g | Carbs : 113,61g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 20%, SPAR Запеканка Творожная. Almoço: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Котлеты из Индейки , Жареная Картошка с Грибами, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Травяной Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|