Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 109,50g | Carbs : 175,85g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Gainer "Robin Good" с мёдом и орехами. Almoço: Цикорий с Молоком, Gainer "Robin Good" с мёдом и орехами. Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Постные Спагетти с Томатным Соусом. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robin-Good
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