|
Yesterday's utter disappointment in myself and how far I have fallen in my quest to lose weight kick-started a a good re-beginning!
Drank a lot of water and walk a bit but can I re-commit? I'm saying yes!
|
134,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 48,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Líp: 77,78g | Prot: 74,67g | Carbs : 308,16g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, General Mills Cheerios. Almoço: HoneyBaked Ham Ham Classic Sandwich, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package), Navels Oranges . Jantar: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Snacks/Outros: Watermelon , Nectarines, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
OMG I love your profile photo... lololol You can do this. I have faith in you.
09 jul 19 por membro: FullaBella
|
Thank you , I liked it too.
09 jul 19 por membro: Fatboy199
|
10 jul 19 por membro: Erquiaga
|
Sure you can!! We know it!
10 jul 19 por membro: carolynph
|
10 jul 19 por membro: gz9gjg
|
10 jul 19 por membro: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatboy199
|