Jornal de timetodropthelbs, 09 jul 19

Not sure how that happened, especially since I ate salty food not long before bed. I'll take it though!
75,0 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1648 kcal Líp: 78,70g | Prot: 60,78g | Carbs : 152,50g.   Pequeno Almoço: Oven Roasted Turkey Breast, Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds), Natural Swiss Cheese, Butter, Light English Muffin. Almoço: Beer, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Coleslaw , Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Johnsonville New Orleans Andouille Smoked Sausage. Jantar: Roasted Salted Cashew Nuts, Omission Lager, Blueberries , Blue or Roquefort Cheese, Boulder Sausage Italian Sausage. mais...
1751 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 6,4 kg por Semana

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Comentários  
Great result!!!! 
09 jul 19 por membro: liv001
Thanks, liv001! 
09 jul 19 por membro: timetodropthelbs

     
 

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