Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 50,34g | Prot: 57,52g | Carbs : 78,29g.
Pequeno Almoço: Чай, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Лаваш. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Alce Nero Сахар Тростниковый Нерафинированный, Чай, Миндаль, Персики, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flu2fic
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