Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 62,21g | Prot: 95,02g | Carbs : 158,36g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Вишни. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivia-w
|