Jornal de 생활체육인, 10 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
70,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2136 kcal Líp: 37,15g | Prot: 155,28g | Carbs : 291,06g.   Pequeno Almoço: 현미가래떡, 맥심 화이트골드 커피믹스, 포스트 콘푸라이트, 콩찰떡, 찐감자, 닭가슴살, 지웨이 올스타웨이, 방울 토마토, 연세대학교 전용목장 우유, 블루베리, 아몬드. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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