Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 43,63g | Prot: 33,28g | Carbs : 164,68g.
Pequeno Almoço: Madu, Fiber Creme, Yogurt Plain, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Buah Pir, Minyak Wijen, Seledri, Jahe, Wortel Dimasak, Keju Mozzarella Susu Murni, Nasi Merah, Bakpao, Nabati. Jantar: Saus Tomat, Margarin, Kwetiau, Seledri, Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Telur, Nasi Merah, Nabati. Snacks/Outros: Buah Srikaya, Roti Putih. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|