aku nyobain minum vitamin B komplex karena tangan sering kebas. ternyata khasiat vit B melancarkan buang air besar juga. dulu sebelum minum vit B, min bab 1 kali sehari, subuh doang. udah minum vit B, bab nya jadi 3 kali sehari. dan Alhamdulillah, bb turun sekilo.lumayanlah
|
94 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|