Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 95,05g | Prot: 81,87g | Carbs : 83,28g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Равис Буженина Рощинская. Almoço: Равис Буженина Рощинская, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Jantar: Суп из Сайры, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Prime Star Салат Цезарь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|