Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 27,65g | Prot: 92,91g | Carbs : 83,37g.
Pequeno Almoço: Сырники с Рисовой Мукой (Мои), Слабое Кофе с Сахаром, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Чай, Суп Овощной с Сыром и Курицей (Мой). Jantar: Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Куриная Грудка на Гриле, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Чай, Перекресток Шашлык из Курицы в Кефире. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Julla-
|