Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 31,40g | Prot: 91,25g | Carbs : 136,42g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Barilla Макароны Отварные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Дымов Сосиска Баварская, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мария Печенье. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de машенька Попова
|