Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 77,76g | Prot: 107,14g | Carbs : 82,93g.
Pequeno Almoço: Экомилк Молоко 3,2%, Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит , Творог 5%. Almoço: Морковь, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Рис Вареный. Jantar: Избенка Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|