Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
92 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 56,77g | Prot: 99,85g | Carbs : 90,57g.
Pequeno Almoço: Äggröra, Banan, Arla Keso Naturell 4%. Almoço: Pistaschnötter, Smör, Bulgur (Kokt), ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assad.chamoun76
|