Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 48,07g | Carbs : 222,99g.
Pequeno Almoço: Süt, Kellogg's Special K Karışık Meyveli. Almoço: Emin Dana Eti, Muratbey Topi Peynir, Nescafe Crema Latte , Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Salatalık, Yeşil Zeytin, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Jantar: Tatlı Kiraz, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinarcren
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