Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 20,36g | Prot: 28,72g | Carbs : 57,47g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Outros: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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