Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 60,06g | Prot: 130,11g | Carbs : 32,92g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoUdiKka798
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