Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2013
99,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2043 kcal Líp: 93,89g | Prot: 68,22g | Carbs : 229,17g.   Pequeno Almoço: Whole Grain, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Triple Layer Toffee Cake. Almoço: Milk Chocolate Digestive, Cherry and Blueberry Yoghurt, Butter (Salted) , Toastie Thick White , Wafer Thin Honey Roast Ham, Cream Cheese. Jantar: Creme Egg Minis, Mini Breast Fillet (1), Latte (Grande), Digestives Medley, Baked Mini Cheddars. Snacks/Outros: Wafer Thin Honey Roast Ham, Milk Chocolate Digestive, Milk Chocolate Digestive, Nice Biscuits. mais...
2431 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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