Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Líp: 18,32g | Prot: 55,50g | Carbs : 60,04g.
Pequeno Almoço: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Käseaufschnitt Leicht, Arla Buko mit Skyr, Roggen Knäckebrot. Almoço: Dennree Sugo Piccante, Maredo Zwiebeln, Cocktailtomaten, Quorn Vegetarisches Hack, Bio Natives Oliven Öl Extra. Snacks/Outros: Jever Fun, McDonald's Cappuccino (Small), Nektarinen, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de VeggisWelt
|