Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 38,23g | Prot: 118,80g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Активия Йогурт Натуральный. Almoço: Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Макароны Отварные, Кабачки Тушеные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Славянка Лёвушка, Творог (Полностью Обезжиренный), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de машенька Попова
|