|
Когда в Макдаке строго считала калораж! ✊🏼😉😁
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 53,48g | Prot: 66,80g | Carbs : 184,50g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сгущенка, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Борщ, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Jantar: Борщ, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Банан, Pols Пломбир 12%, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|