Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Líp: 111,12g | Prot: 124,33g | Carbs : 153,63g.
Pequeno Almoço: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Eier, Edeka Avocado, Rolffes Delikatess Rohschinken, Buko Balance, Mertenbach Teewurst Fein, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Слойка с Яблоком, Капучино, Арбуз, Хлеб, Жареная Утка. Snacks/Outros: Молодая Морковь. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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