Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Líp: 55,96g | Prot: 100,56g | Carbs : 241,69g.
Pequeno Almoço: Skyr Bianco Natur, Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Almoço: Esselunga Insalata Mista, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti. Jantar: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti, Zucchini, Mare Vivo Filetti Di Merluzzo D’Alaska. Snacks/Outros: Melinda Mela Golden, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Sojasun Yogurt Bianco, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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