Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 42,59g | Prot: 77,77g | Carbs : 114,15g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Jantar: Mountain Dew Mountain Dew, M&M's Milk Chocolate M&M's, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak, Sweet Potato, Butter. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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