Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 215,15g | Carbs : 178,88g.
Pequeno Almoço: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Satsuma. Almoço: Chicken Breast Meat , Bananas . Jantar: Tesco Protein Fromage Frais, Aldi Chicken Chipolatas. Snacks/Outros: Polo Sugar Free Mints. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonycox
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