Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 85,83g | Prot: 146,49g | Carbs : 158,25g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Pan de Payes, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Leche Semidesnatada. Almoço: Alipende Pan de Molde Integral sin Corteza, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Jantar: Gallo Espirales Tricolor, Surinver Tomate Natural Rallado, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Queso Emmental. Snacks/Outros: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Arroz Redondo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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