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배란기에 저장해 놨던 수분이 빠진듯
어제 화장실 여러번 가게 되더니 500g 내려감.
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51,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 136,12g | Prot: 115,57g | Carbs : 75,20g.
Pequeno Almoço: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 명이나물, 새송이버섯, 계란찜, 계란말이, 양파, 콩나물무침, 김치, 한돈 목심, 삼겹살. Jantar: 맥주, 네네치킨 후라이드치킨. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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