Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 47,24g | Prot: 67,00g | Carbs : 42,96g.
Pequeno Almoço: Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Голубика, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Nordic Отруби Овсяные, Milford Подсластитель, Кофе. Jantar: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Шоколад, Кофе. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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