Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 49,07g | Prot: 75,38g | Carbs : 205,82g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almoço: Чим Чим Кокосовое Молоко, Lafitore Печенье Мария на Фруктозе с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Кайзер, Плов. Jantar: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Snacks/Outros: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кабачковые оладушки 💋, Чим Чим Кокосовое Молоко, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|