Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 126,48g | Prot: 71,55g | Carbs : 18,93g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свинина Запеченая. Jantar: Сало, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|