Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 39,19g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Помидоры, Омлет или Яичница. Almoço: Сливочное Масло, Киноа (Вареный). Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Персики. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flu2fic
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