Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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54,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Líp: 91,49g | Prot: 204,86g | Carbs : 146,45g.
Pequeno Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Senseo Mild, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Käseaufschnitt Light, Milbona Milch 1,5%. Almoço: Rispentomaten, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Тарт с тунцом. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milch 1,5%, Senseo Mild, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Champignons , All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Golden Seafood Regenbogenforelle. Snacks/Outros: Senseo Latte Macchiato Caramel, McDonald's Latte Macchiato (Grande), ViO Schorle Johannisbeere, Aldi Körniger Frischkäse, Senseo Mild, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milch 1,5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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