Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 52,21g | Prot: 58,49g | Carbs : 123,99g.
Pequeno Almoço: Каждый День Гречка Отварная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло. Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Outros: Карусель Печенье Песочное Кольцо, Вологжанка Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|