Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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77,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 55,82g | Prot: 61,42g | Carbs : 176,02g.
Pequeno Almoço: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Гороховый Суп. Jantar: Салат Овощной, Плов с Говядиной. Snacks/Outros: Северянин Печенье Сдобное Пражское. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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