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Back where I was before going on holiday! :-)
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 31,26g | Prot: 24,50g | Carbs : 58,35g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Butternut Soup (with cumin). Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Outros: Fitch & Leedes Pink Tonic Sugar Free, Gin, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Espresso Brewed). mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tes1967
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