Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
60,4 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

481 kcal Líp: 3,13g | Prot: 43,13g | Carbs : 74,89g.   Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Almoço: Papayas , Blackberries , Strawberries , Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Jantar: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Yellow Rice, Simply Balanced Boneless Skinless Chicken Breast Portions. mais...
1426 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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Comentários  
:-) 
12 jul 19 por membro: erikahollister

     
 

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