Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 56,86g | Prot: 54,06g | Carbs : 180,06g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Mountain Dew Mountain Dew. Jantar: Sweet Cherries, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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