Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2529 kcal
|
Líp: 88,58g | Prot: 99,25g | Carbs : 321,54g.
Pequeno Almoço: Wendy's Breakfast Baconator , 1% Fat Milk. Jantar: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Old El Paso Shredded Beef Enchiladas . Snacks/Outros: Ritz Ritz Bits Cheese (28g), Snak Club Sour Gummy Bears, Delta Mini Pretzels, Coffee, Coffee, Gustaf's Dutch Licorice Coins. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|