Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 53,88g | Prot: 70,24g | Carbs : 119,38g.
Pequeno Almoço: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Lucerne Shredded Colby Jack, Peach, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Nesquik Strawberry Powder, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Strawberries, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Blue Bell Banana Popsicle, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Jantar: Strawberries, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Paprika, Wegmans Corn on the Cob, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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