Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 30,50g | Prot: 41,62g | Carbs : 62,80g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Pepino (Descascado), Frango (Empanado e Frito), Lasanha de Abobrinha. Jantar: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Lasanha de Abobrinha. Snacks/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Z.Lopes
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