Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 105,57g | Prot: 37,96g | Carbs : 2,56g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Велком Грудинка Домашняя, Мираторг Бургер из Говядины, Сыр Камамбер. Jantar: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de na3ali
|