Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Líp: 79,10g | Prot: 145,95g | Carbs : 194,46g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Курица Вареная, Кабачки в Кляре. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Творог 3%. Snacks/Outros: Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|