Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 60,14g | Prot: 106,16g | Carbs : 62,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сыр Фета, Сильпо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы, Sierpc Сыр Королевский. Almoço: Ферма Сливки 33%, Язык Свиной, Гречка Отварная. Jantar: Укроп, Йогурт Греческий, President Творог 0,2%, Наша Ряба Куриная Голень. Snacks/Outros: Яичный Белок, President Творог 0,2%, Апельсин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаТерлецкая
|